Resposta rápida: Não vences um narcisista no jogo da manipulação tornando-te um deles: aprendes o guião dele para que deixe de funcionar contigo. Os narcisistas funcionam com um sistema operativo previsível: um falso eu grandioso que nunca pode ser questionado, alimentado pela admiração e defendido por contra-ataque reflexo. Perceber essa engrenagem é autodefesa, porque os conselhos habituais falham ao tratar uma perturbação como um problema de comunicação.
Estás a repetir uma conversa na cabeça pela quarta vez. Há uma hora, levantaste uma coisa que te incomodou (digamos, uma promessa quebrada, um comentário cortante, algo pequeno mas real). Agora, sem saberes bem como, estás a pedir desculpa. Nem tens a certeza de quê. A questão original evaporou-se nos primeiros três minutos, substituída por uma cascata vertiginosa de contra-acusações, mágoas antigas de que nunca tinhas ouvido falar e um monólogo ferido sobre como nunca dás valor a nada do que ele faz. A cabeça lateja. O peito aperta. Dás por ti a pensar se não serás demasiado sensível, demasiado exigente, demais. Entraste naquela conversa com uma queixa clara. Saíste dela a duvidar da tua própria sanidade.
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