Respuesta rápida: puede que sí, si tu “empatía” se ha convertido en angustia empática: absorber el dolor de todos mientras lo llamas sensibilidad. El diagnóstico distingue sangrar (ahogarse en las emociones ajenas) de sentir, e identifica arquetipos como el Cazador, el Absorbedor y el Empático Oscuro. Tu cariño puede ser terror congelado o búsqueda de validación. Verlo con claridad es la oportunidad de transformarlo en algo que sane.
La conversación duró 45 minutos y, de algún modo, absorbiste sus problemas de pareja, su ansiedad por su hijo adolescente, su resentimiento hacia su suegra y ese miedo que le va creciendo de haber elegido la carrera equivocada hace veinte años. Cancelaste tus planes de la tarde porque necesitas acostarte. Repasas todo lo que dijo, dándole vueltas a su dolor en la cabeza como a una piedra que no puedes soltar. Es que soy muy empático, te dices. Lo siento todo tan profundamente.
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